夜勤の仮眠
昨日の夕方からの夜勤勤務
やっぱりキツイ
ほんとにキツイ
年々、時々年齢を重ねるにつれて自分の生命エネルギーが
吸い取られている。
仮眠なんてね、はっきり言ってとれません。
職安での仮眠項目では2時間て書いてたけど、代わりの人
いないし、まあ一人なんで気楽だけど、、
夜勤明けで海に行くのも、ここ数年はキツイいんで行ってません。
健康が一番なんで、すぐに家に帰りシャワーを浴びて寝ます。
が、しかし、なかなか寝付かない。
でもこの年齢で介護福祉士の資格があるので正職員で
働けているから、まぁいいほうかな！と思ってます。
さて、夜勤の食事では従業員も夕食が入居者のと同じ
メニューの食事がでてますが、最近は飽きたんで自分の
好きな弁当を食べてます。
夜中も腹へるし、朝方の起床介助が落ち着いたら
また、お腹がすくので、オニギリやパンも買ってます
明けの日は頭がボーっとしてて思考力が落ちてます。
注意して最終確認。書類チェックして帰るます。
お疲れ彼様です。