羽生結弦選手の苦手な食べ物は？？？

皆さんは苦手な食べ物ありますか？

羽生結弦選手が過去のインタビュー語った苦手な食べ物には

トマト、、酸味がにがてだそうですよ。

納豆、、、納豆の匂いや食感が苦手だそうです。

ピーマン、、、、子供の時から苦手だったそうです。

だれでも苦手な食べ物ってありますよね。

羽生結弦選手などのフィギュアスケート選手は、体重管理が重要でなので

栄養バランスを考えた食事や高たんぱく質の食事と共に、

エネルギー源となる炭水化物を適切に摂取すること必要ですよね。

あれだけ激しい運動なので食べ物は大切ですね。

私は子供の頃に苦手だった野菜が大人になると好きになった野菜もあります。

ニンジンですね。

今ではスライスにしてサラダ、長い時間煮込んだニンジンがすきです。

健康管理にも苦手な野菜を食べることも大切ですね。